Geht es dir auch so? Zu manchen Lebensmitteln habe ich einfache eine seltsame Beziehung. Sie tauchen immer wieder auf, obwohl ich sie gar nicht so richtig leiden mag. Doch Leben ist Veränderung. Und so darf sich auch der Geschmack ändern. Das ist sogar wichtig und richtig!
„rot & saftig … genussvoll im Herbst“ weiterlesenBirke als Heilmittel: mit Leichtigkeit zur Superkraft
Seit 1000enden von Jahren kennt die TEM (Traditionelle Europäische Medizin) die Birke als Heilmittel. Nennt man die Birke – schreien viele auf und haben nur noch das Thema Allergie im Sinn. Die Birke hat es nicht leicht, dabei steht sie für Leichtigkeit und gilt als anerkanntes wirkungsvolles Heilmittel.
„Birke als Heilmittel: mit Leichtigkeit zur Superkraft“ weiterlesenNeunkräutersuppe … für ein energiespendendes Fest im Frühling (inkl. Rezept)
Die kraftgebende Neunkräutersuppe ist eng mit Ostern verbunden. Was es damit auf sich hat und wie du sie einfach und schnell zubereitest erfährst du gleich hier.
„Neunkräutersuppe … für ein energiespendendes Fest im Frühling (inkl. Rezept)“ weiterlesenEinschlafstörungen mit Hilfe von Salat den Kampf ansagen (inkl. 1 köstlichen Rezept)
Gartensalat … mit dem beruhigenden Saft
Eine Schüssel frischer, knackiger, grüner Salat, mit Joghurt- oder italienischem Dressing, ist ein weit verbreitetes leichtes Abendessen – doch dieser vermeintlich “leichte” Salat kann dir am Abend ganz schön schwer im Magen liegen und deine Träume stören – doch noch krasser…
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